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White Memorial nutritionist, Ruth Pupo featured in Rumbo article sharing five wellness tips for good eye health.

Health News

No sólo la comida entra primero por los ojos. También lo hacen el amor y el conocimiento.


Es así que incluir en la dieta diaria alimentos con nutrientes que previenen el glaucoma, las cataratas, la degeneración macular y otras enfermedades oculares es sumamente importante.


"De la alimentación depende la salud de cada órgano de nuestro cuerpo", recuerda la nutricionista certificada Ruth Pupo, vinculada al White Memorial Medical Center de Los Ángeles.


Y en este mes, dedicado a crear conciencia sobre el glaucoma —la causa principal de ceguera entre los hispanos de este país—, la doctora Pupo nos dio a conocer cinco alimentos poderosos para la salud general de los ojos y, en especial, para combatir el glaucoma y otras afecciones oculares que dañan la vista.